logo
Yazarlar
Eskişehir
Gündem
Dünya
Ekonomi
Politika
Spor
Sağlık
Teknoloji
⤵
KültürEhlibeytRöportaj
HOŞGELDİNİZ! BUGÜN 29 NİSAN 2026, ÇARŞAMBA

Frekans Nedir? İnsan Sağlığı Üzerine Etkileri

04.03.2026 00:00
İdil ÇELİKER
Frekans, bir titreşimin ya da dalganın belirli bir zaman diliminde kaç kez tekrar ettiğini ifade eden fiziksel bir kavramdır. Uluslararası ölçü birimi Hertz (Hz) olup, bir saniyedeki titreşim sayısını gösterir. Ses, ışık, radyo dalgaları ve hatta insan beynindeki elektriksel aktiviteler frekans kavramıyla açıklanır. Fiziksel olarak frekans; titreşim, enerji ve dalga hareketi ile doğrudan ilişkilidir.
İnsan bedeni de biyofiziksel bir sistem olarak sürekli titreşim üretir. Kalp atışı, beyin dalgaları, sinir iletimi ve hücresel faaliyetler belirli frekans aralıklarında gerçekleşir.
Örneğin beyin dalgaları; alfa, beta, teta ve delta frekans bantlarında ölçülür ve her biri farklı bilinç durumlarıyla ilişkilidir. Dinlenme, dikkat, uyku ve derin meditasyon gibi haller bu frekans değişimleriyle bağlantılıdır.
Ses frekanslarının insan sağlığı üzerindeki etkisi özellikle müzik terapisi alanında incelenmektedir.
Ritmik ve uyumlu seslerin kalp atış hızını dengelediği, stres hormonlarını azalttığı ve gevşemeyi desteklediği gözlemlenmiştir. Özellikle yavaş tempolu ve düşük frekanslı seslerin parasempatik sinir sistemini aktive ederek rahatlama sağladığı bilinmektedir. Bu nedenle müzik; kaygı, stres ve uyku problemlerinde destekleyici bir yöntem olarak kullanılmaktadır.
Bununla birlikte her frekansın olumlu etki oluşturduğu söylenemez.
Yüksek şiddette ve uzun süreli gürültüye maruz kalmak işitme kaybına, stres artışına ve sinir sistemi üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir.
Aynı şekilde elektromanyetik frekansların yoğun maruziyeti konusunda da bilimsel araştırmalar devam etmektedir.
Sonuç olarak frekans, yalnızca fiziksel bir kavram değil; aynı zamanda insan fizyolojisi ve psikolojisiyle yakından ilişkili bir olgudur. Dengeli ve uyumlu frekanslar beden ve zihin üzerinde rahatlatıcı ve düzenleyici etki gösterebilirken, düzensiz ve yoğun frekans maruziyeti sağlık üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabilir.
Bu nedenle frekans kavramı hem fizik hem de sağlık bilimleri açısından önemli bir araştırma alanı olmaya devam etmektedir.

 
İdil ÇELİKER / diğer yazıları
•Aşık Veysel ŞATIROĞLU – Karanlıkta Büyüyen Işık 05 00:00:00.04.2026
•Frekans Nedir? İnsan Sağlığı Üzerine Etkileri 04 00:00:00.03.2026
•YUNUS EMRE IŞIĞI 04 00:00:00.02.2026
•Zamanın Ötesinde Bir Bilge: Farabi 05 00:00:00.01.2026
•Şeb-i Arûs: Ayrılık Değil, Kavuşmanın Bilgeliği 18 00:00:00.12.2025
•Titreşimin Hikâyesi: İnsan Ruhu, Fizik ve Müzik 07 00:00:00.12.2025
•MUSİKİ… SONSUZ UMMAN… 23 00:00:00.11.2025
Yorumlar
Murat DURUKAN
Çok önemli bir konuya değinmişsiniz saygıdeğer hocam. Ben de geçen sene Osmangazi Üniversitesi gönüllülük dersinde müziğin resminin kalp atım sayısı üzerindeki etkileri başlıklı bir taktimde bulunmuştum. Keşke bu yazınızı daha önce okuma fırsatım olsaydı. Faydalanmam gereken harika cümleler varmış.
Yorumlarınızı paylaşın

--
ESKİŞEHİR’DE 952 ÇİFTÇİYE EĞİTİM

ESKİŞEHİR’DE 952 ÇİFTÇİYE EĞİTİM
YILIN STK ÖDÜLÜ ESKİŞEHİR DERNEĞİNE VERİLDİ

YILIN STK ÖDÜLÜ ESKİŞEHİR DERNEĞİNE VERİLDİ
KÜPELİ:"ESKİŞEHİRSPOR BU KENTİN EN ÖNEMLİ DEĞERLERİNDEN BİR TANESİ"

KÜPELİ:"ESKİŞEHİRSPOR BU KENTİN EN ÖNEMLİ DEĞERLERİNDEN BİR TANESİ"
TÜKETİCİ DERNEĞİNDEN "GÜVENLİ ÜRÜN" UYARISI

TÜKETİCİ DERNEĞİNDEN "GÜVENLİ ÜRÜN" UYARISI
Eskişehir İl Protokolu’ndan Kızılelma Turan Derneği’ne nezaket ziyareti

Eskişehir İl Protokolu’ndan Kızılelma Turan Derneği’ne nezaket ziyareti
KADER

KADER
Eskişehir’de Tepreş Futbol Turnuvası’nda İlk Hafta Tamamlandı

Eskişehir’de Tepreş Futbol Turnuvası’nda İlk Hafta Tamamlandı
GENÇLERE KADIN SAĞLIĞI SEMİNER DÜZENLENDİ

GENÇLERE KADIN SAĞLIĞI SEMİNER DÜZENLENDİ
ES ES BAYRAKLARI KRİTİK MAÇ ÖNCESİ CADDELERDE

ES ES BAYRAKLARI KRİTİK MAÇ ÖNCESİ CADDELERDE
UZMANINDAN İNTERNETLE İLGİLİ ÖNEMLİ UYARILAR

UZMANINDAN İNTERNETLE İLGİLİ ÖNEMLİ UYARILAR
Toprağa Küsen Değil, Toprağı Unutan İnsan

Toprağa Küsen Değil, Toprağı Unutan İnsan
Ya Tamam Ya Devam: Eskişehirspor Kritik Virajda

Ya Tamam Ya Devam: Eskişehirspor Kritik Virajda
AKARYAKITA BU GECE YARISI ZAM YAPILACAK

AKARYAKITA BU GECE YARISI ZAM YAPILACAK
ATAÇ: “EĞİTİMDE FIRSAT EŞİTLİĞİ İÇİN ÇOCUKLARIMIZIN YANINDAYIZ”

ATAÇ: “EĞİTİMDE FIRSAT EŞİTLİĞİ İÇİN ÇOCUKLARIMIZIN YANINDAYIZ”
Mavinin izinde bir arayış Odunpazarı'nda hayat buldu

Mavinin izinde bir arayış Odunpazarı'nda hayat buldu
ESKİŞEHİR'DE SOKAKLAR NOTALARLA DOLDU,

ESKİŞEHİR'DE SOKAKLAR NOTALARLA DOLDU,
“SUYU NASIL KORURUZ?” RESİM SERGİSİ AÇILDI

“SUYU NASIL KORURUZ?” RESİM SERGİSİ AÇILDI
ÖZELLEŞTİRME KARARI YENİDEN GÖZDEN GEÇİRİLMELİDİR.

ÖZELLEŞTİRME KARARI YENİDEN GÖZDEN GEÇİRİLMELİDİR.
UZMANINDAN ANNE BABALARA ÖNEMLİ TAVSİYELER

UZMANINDAN ANNE BABALARA ÖNEMLİ TAVSİYELER
ÇOCUKLARA ÖZEL YAŞAM ALANI TEMELİ ATILDI

ÇOCUKLARA ÖZEL YAŞAM ALANI TEMELİ ATILDI


Ahmet URFALI
Necibe ÇETİNKAYA
Hüseyin TURHAN
Prof.Dr. Hilmi ÖZDEN
Necmettin BAŞKUT
Prof.Dr. Murat KARACASU
Sevda ÇAKAR
Ayla Cermen Tüfekçi
Fehmi ERDOĞAN
Tülin ONAR
Astro Mahizer
Muharrem AKAYDIN
Mustafa ÇOBANOĞLU
Behçet UYANIK
Feride TURAN
İbrahim GÜLBAY
Muharrem GÜNAY
Psikolog Seda TURHAN
Rahim TAŞ
Aydın ÇETİNKAYA
Sevil GÖKTUNA
Dr.Sena Nur CAN
Hüseyin Anıl ASLAN
Fatma GARİP
İdil ÇELİKER
Uzm.Dr.Buket KANAT
Recep CANSU
Prof.Dr.Muzaffer METİNTAŞ
Yusuf BALCI
Tonyukuk BORAN
Doc.Dr.Selami Doğan
Burcu BOLAKAN
Şerife GÜNDOĞDU
Yunus Emre GÜLLÜ
Bahadır ÖZALPER
Prof.Dr.Adil ŞEN
Mustafa Uğur YÜCEL
Neyyir ARIBAŞ
Fikret GÖRGÜN
Lütfiye ÇANACIK
Ertuğrul ALTINEL
Muhsin TÜRK





logo

   E-posta: bilgi(@)eskisehirdenhaber.net
Anasayfa Eskişehir Gündem Dünya Ekonomi Politika Spor Sağlık Toplum Teknoloji Kültür Diğer Ehlibeyt İslam Röportaj Özel haber Yazarlar Künye İletişim Arşiv Arama XML/RSS
Tüm hakları Eskişehirden Haber adına saklıdır: ©2019-2026

Yazılı izin alınmaksızın site içeriğinin fiziki veya elektronik ortamda kopyalanması, çoğaltılması, dağıtılması veya yeniden yayınlanması aksi belirtilmediği sürece yasal yükümlülük altına sokabilir. Daha fazla bilgi almak için telefon veya eposta ile irtibata geçilebilir.
Mobil uyumlu haber yazılımı: www.eticaret.com.tr